お子様ではなくママさん!睡眠時間7時間は短いですか?私はいつも8時間以…
お子様ではなくママさん!!
睡眠時間7時間は短いですか？？
私はいつも8時間以上寝ているのですが、
途中で起きちゃったり眠りが浅くなったりするので
昨日から睡眠時間を減らしてみました。
慣れてないせいかめちゃくちゃ眠くて目がしょぼしょぼします。笑
7時間って短いのかな？どうなんだろうと思いきいてみました😊
- あや(1歳5ヶ月, 4歳2ヶ月)
はじめてのママリ
7時間は長いですー！
フルタイムで働いてるので、いつも5、6時間睡眠です。
Huis
長いと思います！6時間未満だとちょっと寝不足感あって、7時間だと今日は寝れたなと思います😊
はじめてのママリ🔰
7時間は理想的な長さじゃないですかね？😊
私は何なら12時間くらい寝たいけど、現実は6時間とかなので7時間でも良いから寝たいです😭
はじめてのママリ
普通かなと思います💡
私はロングスリーパーなので、本当は10時間は寝たいです。が、そこまで寝れる日はなかなかなくて7時間くらいが多いです。
7時間寝ればなんとか起きれる、くらいの長さですかね。
セレニティ
普通くらいだと思いますが私はもっと寝ないと1日きついです😭
名前思いつきません。
長いほうかいいくらいかなと！
私働いてませんが５時間睡眠です！
それが一番スッキリ起きれます😂
むかしは良く寝てましたが
寝るにも体力つかうのか長く寝れなくなりました笑
おブス😁
長いですねー🤔
子供が産まれてから7時間も寝たことないですー💦
今日も1〜2時間おきに起きましたー😂
はじめてのママリ🔰
わたしからしたら長いですけど、ちょうどいい睡眠時間てありますよね。私は基本4時間しか寝れてないですが、大丈夫です。
さらい
長いとおもいます。(*^^*)
🧸
普通だと思います！🌼
睡眠時間７時間取れてても質が悪かったら意味ないですけど😭
私は不眠症で眠り浅いです😢
あーか
7時間羨ましいです！！
もも
7時間は私ならかなり長いです！
ショートスリーパーではないですが、夜中に趣味をしてるのでフルタイムで働いてますが普段5〜6時間睡眠です😂
逆に寝落ちして7時間以上の睡眠になると明け方に必ず1回目が覚めてもやもやします😂💦
ちちぷぷ
７時間くらいにしたいのですが、毎日９時間は寝てます😂
妊娠中なのもあり、全く起きられません。
フルで働いているのに、よくもそんなに、と思われそうですが起きられません。。
そして寝ても寝ても眠い😢笑
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