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不妊治療から妊娠出産で元々の体重から＋24キロ程太りましたもうすぐ産…

不妊治療から妊娠出産で元々の体重から＋24キロ程太りました
もうすぐ産後3ヶ月になりますが半分落とすことができたけど
あと半分がなかなか落ちません🥲

10キロ以上の減量に成功した方なにしましたか？🥲
ジムやピラティスは基本ワンオペなので厳しそうです

完ミなので食事制限などは大丈夫です！

経験談おしえてください🥲

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