最近死にたくなることがあります。子育てや外見に悩み、他人と比べて自分を責めています。幸せだとわかっているけど、この気持ちが嫌で涙が止まりません。同じような経験をしたママさんいますか？

こんばんは。吐き出す場所が無く...こちらでお世話になります。幸せなはずなのに最近ふとした時に死にたくなってしまいます。

私は今20代半ばです。19歳で結婚し、可愛い2人の子供に恵まれました。夫婦仲も悪くはないです。レス気味なのが少し悩みではありますが、産後お腹のたるみが戻らず体重も戻せなくて毎日家事育児に追われ化粧もスキンケアもろくに出来ておらず女として見れないような姿になってしまっているのでそれに関しては私の努力不足だと思っております。

旦那は朝から晩まで働きに出ており、帰宅が0時近いので毎日ほぼ1人で子育てしております。独身時代念入りにしていたお風呂上がりのスキンケアも今は全く出来ず、子供達のスキンケアをし、着替えさせ髪の毛を乾かしてるうちに肌は乾燥、自分の髪の毛も乾かす時間なんてなくてやっと乾かせるって時にはもう自然乾燥していて髪の毛はバシバシ...子供達の残したご飯が勿体無くてついつい食べてしまい妊娠前の体重に戻らない日々...見てしまう私が悪いのですが、SNSを開けば妊娠前と見た目も変わらず綺麗でキラキラしている子持ちの友達の写真が...1人だけではなくて、みんな綺麗で...家の中もめちゃくちゃ綺麗に整頓されていて。そんな投稿を見る度に自分のことをとても醜くく思ってしまいおもちゃで散らかった部屋を見ては私はサボっている努力していない人間だと自分を責めてしまい勝手に涙が溢れて死にたくなってしまいます。

離乳食もベビーフードに頼ってしまう時があるのに周りの友達は全て手作り。頻繁に外食行ったり旦那さんからプレゼントもらってたり月1でネイル、マツエク、美容室。ブランドものの指輪や財布、カバンを身につけてて良いなあ...。正直羨ましくて仕方ないです。外食なんていつから行ってないだろ...美容院なんて半年以上行けてない。プレゼント、子供産んでからもらったことないな。自分の為に服やコスメを買ったのって何年前だろ...。他所は他所うちはうちなのは分かっているんです。財力も違うし、私は今育休中で専業主婦だしお金を生み出せないので自分の物なんて買えるはずもないしそんな余裕なんてどこにもないんです。なのに周りと比べて勝手に羨ましがって嫌になって死にたくなるなんて、ほんとバカですよね。

世の中には子どもがほしくても中々授かれなくて不妊治療を頑張っている方も沢山おられますよね。その人達からしたら子ども2人に恵まれたのにこいつは何を贅沢言ってるんだと腹立たしいことだと思います。結婚出来て子宝にも恵まれて家族みんな元気で生活がキツくても家があり、なんとか暮らせてる。これ以上に幸せなことなんて無いのは分かってるんです。分かってるのにこんな気持ちになる自分が嫌で嫌で。死ぬ勇気なんてもちろんないし、子供達を置いて死ぬなんてことは絶対ないです。なのにそうやって死にたいなんてふと思ってしまう自分が本当に嫌です。世の中には明日を生きたくても生きれない人もいるのに。明日を目指して懸命に生きてる人もいるのに。

育児に疲れてしまってるんですかね。最近ほんとに特に理由もないのに涙止まらなくて。こんな気持ちになったことのあるママさんいますか？😞

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