妊活
妊活中で、高温期やラッキーテストの使い方が分からず困っています。日数の数え方やアドバイスをお願いします。
妊活始めたばかりです。
皆さん高温期何日目とかD○日とか書いていますが、
これは、、、なんですか🥺？
生理始まりから数えてるんですか？
次から基礎体温と排卵検査薬（ラッキーテスト）を使用してタイミングをしていこうと思ってます。
ラッキーテストの使い方もまだよく分かってません😓
1人目は授かり婚でしたので、全くわからず、、😓
2人目を計画中です。
日数の数え方、ラッキーテストの使い方教えていただけるとありがたいです。
- さーや
ちゃい
基礎体温を測ると排卵日辺りで一度体温が下がり、そこを境に体温が高い時期に入ります。
その高い時期を高温期と呼びます😌
D〇というのは生理開始日を1日目とし、生理から〇日、という事です。
排卵検査薬の使い方は排卵少し前～検査薬を使って陽性になったらタイミングを取る、というイメージですね🤔
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