上の子が可愛くないと感じてしまう状況について相談したいです。改善された経験はありますか？

生後7か月👶🏻のママです。
上の子が３歳1か月で出産しました。頃合いが近いかな。
その状況、とてもお察しします。
うちは、パパ、はそれほど言わなかったですが、似た状況でした。
ただでさえ産後で、上の子も居る状況でさぞ大変でしょう。

こちらは自身の出産にあたり私も周囲も、上の子がぜったい赤ちゃん返りするものと思い、色々話し合い皆で対応してきました。
が、実際退院して帰宅すると、出産で離れたたった一週間で、ぐんとお姉ちゃんになったように感じ、上の子のことを全く受け入れられませんでした。（ここからしばらく入浴も夫に任せ、触れることさえできませんでした）
退院から２日後、はじめて私と上の子と赤ちゃんの３人になったところで、のんさんのお子さんのようにキーキー言われ、私がイライラし八つ当たりのようになってしまうことがありました。
すると上の子はキョトンと、「ママ、どうしたの？だいじょうぶよ」と、すごく気遣う表情で言い、お互い静かに涙し思わず抱きしめて…
でも、その時だけでやっぱり受け入れられず、3か月ほどイライラ悶々と。
本当に可愛くなんて1ミリも思えません。私も自分はそうはならないって思っていました。
子どもにイラついてますが、子どもにイラついたりする自分にも腹が立ったり。自分どうしてしまったんだろう、と思ってました。

私はある人から、
それはすべてホルモンのせいよ。もう3か月もすれば落ち着いてくるよ。あなたも子どもも誰も何も悪くないよ。
苦しいけど、そういうもんなの。だからだいじょうぶ。
なんでもホルモンのせいなの〜て言えばいいよ。
と言われ、すべてが吹き飛びました。
ずっと最終的に、自分がわるい、自分が変わらなきゃ、なにしてるんだ、
そんなことばかり思って過ごしてたものですから。
その言葉を聞いて、とにかく信じて過ごし、ハーフバースデーの頃には上の子もやりとりがわかる時期になったのか、ちょうど良い話し相手になる瞬間も出てきました。
まだ怒ったりはもちろんしますが、状況はかなり改善したと思います。

同性異性、個人差、あと授乳の有無もあるものと思いますし
たった一個人の体験なんですけどね。
だけど妊娠出産に関するホルモンなんて言われたら万人共通かなとも思うようになりまして。
今までこういう回答、ってしたことないんですが、あまりにも状況が共感できるように思い、返信させていただきました。

上の子の幼い姿
赤ちゃんの尊い姿
どれも一瞬です。が、私はしんどかったり辛ければ辛いほど、すべてが鉛のように重くしんどく感じます。

家族の幸せのキホンはまずはお母さんが心身元気であることと私は思うので、
まずはのんさんが、
私よくがんばってる！って自分を認めて褒めてあげて欲しいなって思います。
周りの人にも、わたしこんなに頑張ってるの！って口に出しても良いぐらいです。
そしたら、のんさん自身も少し栓が抜けるでしょうし、
上のお子さんにもなにかしら気が伝わるでしょうし…

長々と偉そうにすみません。

自分にしかわからない大変さありますよね。
少しでも休まる時間をもて、心身穏やかな日が訪れますように。

• 12月4日

とてもわかります。
産後いっときその状態でした。
でもだんだん落ち着いてきました。
土日は、旦那に上の子をつれだしてもらったりしてました。
逆にママがうごせるようになったら、ちょっとの買い物を上の子とママの二人でいくようにしてました。赤ちゃん帰りもあるからそのようなことがいいと言われました。

• 12月4日