みみ
食べ悪阻、大変ですよね。😥
私も同じでしたよ。
パンやお菓子、LAWSONに低糖質のものがありますよ。
SUNAOのクッキーも美味しいです。😊
私、妊娠糖尿病になったのですが、管理栄養士さんに⬆️低糖質のパンやお菓子も勧められました。
だから、意識すると違うと思います。☺️
果物は、ほどほどが良い（母子手帳に記載あり）
もしくは、ヨーグルトと一緒だと、血糖値の上がり方が緩やかですよ。☺️
私は、後期に妊娠糖尿病になり、血糖値を測っていました。
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はじめてのママリ🔰
詳しくありがとうございます😭
私も1人目の糖負荷検査で再検査していて(結果セーフ)、今回は食生活的にもアウトになりそうと怯えていて。。
LAWSON見てみます😆！そして、ヨーグルト一緒に食べるようにします☺️✨
みみ
良かったら、LAWSONのパンコーナーをご覧になって下さいね。
ロカボパン、美味しいですよ。
無印のロカボパンは、あんまりな味です。