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ていと☆
サプリ・健康

【全国のしもやけさーん】いらっしゃいますか?私は極寒の雪国在住で~と…

【全国のしもやけさーん】いらっしゃいますか?
私は極寒の雪国在住で~と言いたいくらいですが、愛知県在住ですがすでに足の指にしもやけが四本出来てます。
薬塗ろうと思ってますが、それ以外で皆さん対策されてるかた、どんなことしてますか?

コメント

はじめてのママリ🔰

しもやけさんです😭それも、愛知県の😭😭
しもやけができたら、お風呂でその箇所を揉んでます🥺後は、足を温める靴下と、昇降運動するようにしてます😭

  • ていと☆

    ていと☆

    しもやけ1号さん、初めまして!
    回答し有り難うございます。
    しかも愛知県民ということも重なり親近感わいてます☺️
    やはり靴下は必須ですよね。
    昇降運動はやってないのですが、やるとやらないとでは全然違いますか?

    あと差し支えなければ教えていただきたいのですが、毎年しもやけさんですか?

    • 12月1日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    私も、同じ愛知県にしもやけさんがいてくれて、嬉しいです🥺

    整体の先生には、ふくらはぎに血液を送るポンプがあるから、そこが大事と言われてからやってます🙆‍♀️効くかなーと思います😆

    毎年です😭😭😭本当、辛いです😭

    • 12月1日
  • ていと☆

    ていと☆

    ふくらはぎがポイントなんですね。
    ちなみに昇降運動はどのくらいの高さでされますか?また何回くらいしてますか?

    今日もお風呂に浸かるときギャーっとなり、子供達にこの子がしもやけだと浅黒くなっている足の指を見せたらうわっ!と言わんばかりの表情をされたので早めに治したいです。
    また良かったらお話聞かせてください。

    • 12月1日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    昇降運動は、10回を3セットやるといいらしいです。でも、それ以上やってもいいそうです。
    電話帳2冊ほどの高さでいいそうです。
    そして、ごめんなさい!
    昇降運動という感じではなかったです🙇‍♀️勘違いしてました!
    かかと上げの運動でした🙇‍♀️
    混乱させてしまっていたら、ごめんなさい🙇‍♀️

    かかと上げを3セットです。でも、料理の最中とかでもやりやすいかなと思います。

    • 12月1日
  • ていと☆

    ていと☆

    いえいえ、大丈夫です。
    詳しく教えていただき有り難うございます。
    私はろくに運動もしていないので料理しながらだったり園のバスを待つ間だったり取り入れていきたいと思います。
    頑張ります!!

    • 12月1日
はじめてのママリ🔰

回答でなくすみません🙏
しもやけって赤くなる事じゃないんですね😳
本数とかあるんですね💡
あまり理解してないまま使ってました😅笑

  • ていと☆

    ていと☆

    いや私も自分の使い方があってるのか分かりません。
    私の場合は足の指にできることが多くて四本と書きました😅
    誤った表現かもしれません。

    • 12月1日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    なるほどですね😆
    私は手に良くできます😫

    • 12月1日
  • ていと☆

    ていと☆

    しもやけ2号さんですか!
    回答有り難うございます。
    なにか、対策されていらっしゃいますか?

    • 12月1日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    しもやけ②号です🤣笑
    特にこれといった対策はしてないです💦
    あ、でも手袋なるべく使ったりするくらいですかね🤔

    • 12月1日
  • ていと☆

    ていと☆

    特に対策はされていらっしゃらないんですね?
    私もしてなかったんです、もはや私にとってのしもやけ発症は冬の風物詩的なものになってしまい、しもやけができると冬本番と思ってました😅
    手にも出来てるって水仕事が多いとかお外での仕事が多いとかですか?

    • 12月1日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    事務系の仕事をしてます😀

    しもやけは真冬の風吹の中、帰宅した時などにはよくできてました🥺💦
    なので防寒対策というのも兼ねて手袋つける感じです🤧

    冬の風物詩的なの分かります😊💡
    私はすぐに赤くなるタイプなので見た目痛々しい感じです😫笑

    • 12月2日
  • ていと☆

    ていと☆

    お返事が大分遅くなり失礼しました。
    最近ようやく落ち着いてきましたが、一月は遂に全部の足の指に出来てしもやけコンプリートしてしまいました。
    春までこの調子でいきたいです。
    回答有り難うございました😃

    • 2月11日
はじめてのママリ🔰

関西在住のしもやけです🙋‍♀️
同じく足の指で毎年参ってます!
室内でも常にあたたかい靴下はもちろんのこと、外出の際は足用カイロ使ってました!
お金はかかりますが、カイロのおかげで昨年はあまり苦しまなかったように記憶してます🥺

  • ていと☆

    ていと☆

    しもやけ3号さん、初めまして!
    回答有り難うございます。
    足用のカイロは全然使ったことがないのですが、3号さんは毎日短時間でも使ってますか?
    私は専業主婦で平日外に出るならスーパーへの買い出し、子供の習い事の往復や公園で遊ぶとき事がおおいです。

    もう昨日お風呂入ったときにキーンとしもやけが響いてギャァーってなりました😱

    • 12月1日
みい

同じく愛知県在住のしもやけ持ちです!(笑)
まだ冬本番ではないのに両足合わせて6本もあります😭
対策してもなるので諦めてます🥲

  • ていと☆

    ていと☆

    しもやけ4号さん、初めまして!
    愛知県民でしもやけ以外にも共通点がありますね😁
    みいさんは6本も!
    これはもう4号さんと呼ばずに先生!と呼ぶべきかもしれません!!
    対策はなにもされていないということで、できてからもお薬塗ったりとかもせず自然治癒でいくタイプのかたですか?

    あと6本って最高記録ですか?
    私は去年は3本でしたが今年11月時点で4本で去年の記録を塗り替えました。

    • 12月1日
  • みい

    みい

    初めまして!!(笑)
    他にもお仲間がいらっしゃって嬉しいです🥺
    それはそれは恐れ多いです、、!🤣
    薬を塗っても全然効かなくて治らなくて😭
    頑固なんです私のしもやけ(笑)
    なので自然治癒です!!

    6本は最高記録ではないです(笑)
    全指、さらには指の付け根など広範囲に広がります🥲
    辛いですよね😭
    ていとさんはなにか対策はされていますか?🤔

    • 12月1日
  • ていと☆

    ていと☆

    お返事が大変遅くなり失礼しました。
    全国しもやけ隊の隊長です。
    最近ようやく落ち着いてきたものの1月は遂に全部の足の指がしもやけになりました。
    他の方のコメントを元に足の体操してみたり、靴下をさぼらずに履き続けたりしました。
    ここ最近ようやく落ち着いてきたものの、布団乾燥機&湯たんぽがなければ眠れない日々です。

    みぃさんは、しもやけ落ち着いてきましたか?

    • 2月11日
  • みい

    みい

    お久しぶりです隊長!!
    靴下も体操もさほど効かないですよね😩
    しもやけはいつしかなくなりました!
    また暖かくなる頃になりそうです🥲

    • 2月12日
deleted user

今更のコメント失礼します!
しもやけ5号でいいですか?笑
私も悩まされていて、ママリでググってこちらに辿り着きました。笑
意外と悩んでいる方が多いと知り、ちょっと気持ち救われました。
自分だけじゃないんだぁと。。
しもやけナウで辛いですが、がんばって闘います。笑
九州のしもやけより。

  • ていと☆

    ていと☆


    全国しもやけ隊の体調です!
    しもやけ5号さん、初めまして!!
    自ら5号と名乗っていただいてすごく嬉しいです。

    1月はもう、しもやけフェスで全部の足の指をしもやけにコンプリートされました😫
    ようやく落ち着いてきたものの、就寝前は必ず布団乾燥機と湯たんぽが欠かせません!
    5号さんは九州の方ということですが、しもやけの具合どうですか?
    九州だから南の方だからといって寒さが緩やかというわけではないですもんね。
    九州でも冬は寒いもんは寒い!ですよね。

    • 2月11日