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よっちゃん
ココロ・悩み

妊娠中の便秘で悩んでいます。オリゴ糖やマグミットが効果なし。皆さんはどんな対策をしていますか?

妊娠中なのですがひどい便秘に悩んでおります。
オリゴ糖を摂取し始めたのですが
効いてる気がしないし
病院で出されたマグミットも
全く効果が出ません。
皆さんはどのように対策してますか?

コメント

怪獣使い

オートミールが私には効きました!
あとは水分たくさん摂るようにしてます(><)

  • よっちゃん

    よっちゃん

    お返事ありがとうございます‼
    オートミールですか💡
    名前を初めて聞きましたので
    少しググってみました!
    なんだか美味しそうですね😋
    水分も大事ですよねー
    水でいいのですかね??

    • 10月16日
  • 怪獣使い

    怪獣使い

    牛乳でなくお湯で煮るとお粥のようになり日本人向きになりますよ!
    普通に水で血液量も増えるので少し多い?と感じるくらいのむといいです(o^^o)

    • 10月16日
  • よっちゃん

    よっちゃん

    なるほど‼味はどんな感じですか?
    あと、ネットで買わないとですかね??

    • 10月16日
  • 怪獣使い

    怪獣使い

    普通のお粥みたいな味です!
    癖もなく受け入れやすいかと!
    カルディなど輸入品置いてある所ならあると思います( .. )
    最近は置いてるスーパーもちょこちょこ見ますよ!

    • 10月16日
  • よっちゃん

    よっちゃん

    そんなんですか‼参考にさせていただきます‼
    出ると良いなぁ...

    • 10月16日
mtkooo

オリーブオイルをティースプーン1杯そのまま飲むと改善されますよ😋🙌
体質にもよると思いますが、、💭

  • よっちゃん

    よっちゃん

    お返事ありがとうございます‼
    オリーブを飲むのですか‼
    ちょっと今やってみます(笑)

    • 10月16日
  • mtkooo

    mtkooo


    効く人はゆるゆるになるみたいです🙄💭
    3日ぐらい続けて結果出るみたいなので
    少しだけ続けてみてください😋✨✨

    • 10月16日
  • よっちゃん

    よっちゃん

    ゆるゆる万歳です🙌
    飲むのは夜で大丈夫でしたかね??

    • 10月16日
  • mtkooo

    mtkooo


    夜で大丈夫です👍👍
    あとやっぱり水分も気持ち多めに摂ること
    オススメします😋💓💓

    • 10月16日
  • mtkooo

    mtkooo


    あ、あと私もずっと便秘凄かったんですけど
    ルイボスティー飲み始めて毎日出るように
    なりましたよ😳👍👍

    • 10月16日
  • よっちゃん

    よっちゃん

    わかりました!
    継続できるようにがんばろーっと(^O^)

    • 10月16日
みいこ

病院でラキソベロン処方してもらうといいですよ😊私もオリゴ糖もマグミットも効果ありませんでしたがラキソベロンは必ず出ます💡

  • よっちゃん

    よっちゃん

    お返事ありがとうございます‼
    その、ラキソベロンは飲んでから腹痛とかどんな感じでしたか?

    • 10月17日
  • みいこ

    みいこ

    たくさん飲めば多少は痛くなると思いますが適量なら痛くなることはないと思います💡液体タイプで目薬みたいな容器に入っているので何滴か好きなだけ水に垂らして飲む薬で赤ちゃんでも大丈夫らしいです😊

    • 10月17日
  • よっちゃん

    よっちゃん

    赤ちゃんにもいいんですか‼
    それはすごいや‼
    私も処方してもらえるか、先生に聞いてみようかと思います

    • 10月17日
ゆん🍒

わたしも妊娠してから便秘になってしまったのですが、朝起きてからすぐ常温の水を一杯のむとその日はよく出ます(*´ω`*)

  • よっちゃん

    よっちゃん

    お返事ありがとうございます‼
    それは手軽に出来ますね‼
    どのくらいの量飲んでますか?

    • 10月17日
  • ゆん🍒

    ゆん🍒

    コップ1杯分飲んでます(o^^o)♪♪
    手軽だしお金も全然かからないので一度試してみてください(((o(*゚▽゚*)o)))

    • 10月17日