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はじめてのママリ
家族・旦那

短気な性格を改善したいと考えています。親との喧嘩や子供へのイライラが気になります。アドバイスをいただけますか。

昔から短気なほうです。
親もそのような感じで顔を合わせると喧嘩になります。
お互い口も悪いと思います。
子供に対しても私は短気だと思います。
すぐイライラしてます。
まだ産後1ヶ月半で本調子ではないのもあります。
短気な性格をなおしたいです。
なにかアドバイスあったらよろしくお願いします。

コメント

もちもち

よく言われてますが、
深呼吸するのと、発言する際に
3秒数える。をしてます。

イライラして発言しても相手もイライラするし
ぶつかり合うだけだし、
子供には絶対当たりたくないので、
それを習慣づけました。

未だに短気は短気で、沸点は低いですが
それをする事で落ち着けてます。

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    回答ありがとうございます。

    深呼吸すると3秒数えるですね。やってみたいと思います。

    そうですよね。怒って発言したつもりなかったんですけど
    怒ってる扱いされそれでお互いさらに喧嘩になってしまいました。
    子供には当たりたくないです。
    子供から離れて1人でブツブツ言ってますが(´･_･`)

    ありがとうございます。
    ずっとこの短気できてしまいましたがやはり子供が産まれてこんなすぐイライラしてたらだめやなと思いました(>_<)

    • 11月19日

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