妊娠中で夜中眠れず、昼間眠く、息子の朝食や昼寝に悩んでいます。この生活の持続は心配です。
妊娠中だからなのか夜中2時とか3時まで眠れなくて、日中が眠くなってしまっています。
出かける予定があるときは、１日中眠さが付きまとってる感じです。
でもやはり夜遅くならないと寝れません。
寝てもすぐ起きて動悸がするときがあります。
それで1歳の息子の朝ご飯なんですが、主人が仕事行く時間に余裕があるときは冷凍ストックしてあるやつを食べさせてくれるのですが、主人があげられないときは(主人があげられるのは２日に1回くらいでバラバラ)わたしがあげて片付けをしたら予定がなければ息子と昼寝をします。
息子も部屋が一部屋しかないため、夜遅くまで私たちが起きてると一緒に起きてるせいで昼はよく寝ます…。
今日は朝起きた時、とても眠くて息子も眠そうにしながら泣いていたのでフォローアップミルク200ml飲ませて朝食を済ませてしまいました。たまにこういうことがあります。
この生活をこれからも持続していくのは、よくないですよね…
ご意見お願いします。
- はるmama(7歳, 9歳)
コメント
たむりん。
大人はいいですが、息子さんが可哀想かな、と(´•ω•`)
特に朝がミルクだけっていうのはよくないと思います。せめてバナナとかあげてみては？
夜眠れなくても、息子さんのためにも暗くして静かにしたりしてあげたらいいんじゃないでしょうか。
ruuuuuui
お子さんの年齢も、妊娠の周期も同じくらいですごく共感します！
夜、寝れないですよね…
私はだいたい、子供と一緒に20時〜22時には寝るのですが夜中、1時か2時には目が覚めて、寝れなくなります。
だいたい、5時か6時までは寝れません(；´ｪ｀)
子供の朝食は、だいたいバナナやヨーグルトかパンのあとフォローアップミルクをあげてます。
朝食が終わって、子供が朝寝する時に私もまた一緒に寝ます。
パンでも手掴みしやすいパンとかあるのでそれをあげるのはどうですか？
午前中に本当は、散歩行ったりしてあげるべきなんでしょうが…
眠くて出来ません(^_^;)
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はるmama
コメありがとうございます。
うわ！ほんとに妊娠の周期、子供の月齢ほぼ同じですね！！
お友達になりたいくらい(笑)
子供に合わせて夜早く寝てるの偉いです。。
やっぱり早く寝る努力しなきゃ(＞＜)
ちゃんとあげる時でもホットケーキにちょっとしたおかずくらいなのですが、
フォロミだけはやはりよくないですよね。
バナナだけでもあげる努力します。
朝食が終わってまた寝るというのを聞いてなんか安心してしまいました…。
眠いですよね…
なんで夜中は寝れないのに昼間こんなに眠いんだって嫌になる(笑)
そうですよね、ほんとは午前中遊ばせるべきなのですが。。
せめて午後は散歩に行ったり児童館に行ったり頑張ろうと思います。- 10月14日
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ruuuuuui
是非お友達になりましょーう！ ( •ᴗ•)
子供に合わせて寝ると言うより、
子供を寝かし付けてたら
私も寝てしまってます(^_^;)
でも、夜中は目が覚めて
なかなか寝れなくなるんですよねー(；´ｪ｀)
朝食は本当に私も適当なので
あまり人に言えないんですけどね(´ヘ｀;)
朝食あげて、子供が部屋で遊んでても、私は寝てます。笑
午後は、買い物だったり
用事したりなので、私も頑張って
散歩や児童館連れて行きます(^_^;)- 10月14日
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はるmama
ありがとうございます٩(ˊᗜˋ*)
そうなんですね！
わたしは昼間寝たせいか寝つけなくて、
寝ちゃえばいくらでも寝れるんです(笑)
たまに1日中出かけてたりしすごい疲れてると21時とかに眠くなるのですが、
やることが終わってなくて頑張って起きてると深夜まで寝れなくなります(笑)
今朝は、パンケーキとバナナとフォロミあげました。
あたしも人に言えませんね💦
わかります。
子供が遊んでても寝ちゃってます(笑)
せめて午後遊ばせてあげれば、いいかなw
お互い頑張りましょう…- 10月15日
はるmama
コメありがとうございます。
本当に仰る通りですね。
夜寝るのが遅くなるのはやることが終わるのがそれくらいで…
その生活をまず直さないとですね…
努力します。