コメント
uuko
尿漏れ地味にへこみますよね…妊娠中はあるあるだから安心ですけど、産後の尿漏れあまり聞かないから余計かも。
骨盤底筋トレーニングが一般的に効果あるって言いますよね！
ですが私は産後からずっとやってますが治りません(笑)
なのでシートつけてます。
尿意を我慢しずらくなったとか、排尿中に出したり止めたりできなくなったとかだと筋肉が弱っている証拠らしいので、トレーニングして鍛えたほうがいいって先生は言っていましたよ(^-^)
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clover(*´∀｀)
お返事ありがとうございます❤
私もシートしてますが段々量多くなってる感じで💦
他は全て大丈夫です🎵
トレーニング私も調べてしてみます❤
ありがとうございました(*^^*)