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もちこ🐈
妊娠・出産

寝るときの体勢について気になりますか?

7ヶ月妊婦です。
寝るとき左側を下に寝た方がいいって見かけたんですけど、
右側下の方が寝やすいです😭

体勢気にして寝てますか🥺?

コメント

deleted user

気にせず寝てました😂右下にして寝る方が楽だったので😂

deleted user

逆子のときは先生からどっち向きで寝てくださいと指示があったので気にしてました😄

それ以外はぜーんぜん気にしてないです😄👏

猫缶

体制は全く気にせず寝やすい体制で寝ていましたが逆子にはなりませんでした⭕️

アクアマリン

私も右側を下にした方が楽でした。臨月になってくると、私はむしろ仰向けが一番楽でした。横向きに寝るとお腹が引っ張られて上になってる側のお腹が痛くなってしまってました💦
ただ、今調べると、仰向け寝は仰臥位低血圧症候群というのになる妊婦さんもいるようです。それを解消するのが左側を下にした体勢なので、妊婦さんには左側を下にした体勢が勧められるようです。

はじめてのママリ🔰

全然自分が寝やすい体制で寝てます🙆‍♀️

うどん

私は右側の尿管が圧迫されて腎臓腫れてるので絶対左下で寝なさいって言われてます😭😭
私も右下の方が寝やすいので左側を下にして寝たいです😂😂