コメント
退会ユーザー
お野菜たくさんで美味しそうです🤍🤍わたしてきにはもう少しお肉やお魚のタンパク質がほしいかなっておもいました💡
ゆーん
お野菜たくさんでかぼちゃ美味しそうです😭笑
私なら腹持ちのいいタンパク質をもう少し増やすかなと思います‼︎
鶏肉とか子どもよく食べてくれます☺️
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ぶどう
ありがとうございますm(_ _)m
野菜沢山になりましたが、たまたまです笑
気をつけた日のメニューです笑
なるほど…タンパク質！
腹持ち考えたら確かに良さげですね🙆♀️
次から考えてみます✨- 11月11日
ママ
息子と同級生なのに身長高くてうらやましいです🥺
うちの子は90cmです😃
息子はこの画像の米飯の半分しか食べません。
お野菜は同じくらいの量食べます。
たんぱく質は野菜の倍量くらい食べます。
肉or魚＋納豆＋ヨーグルトって感じです。
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ぶどう
ありがとうございますm(_ _)m
うちは生まれたときから大きいのと、縦も横も夫婦揃ってでかいので、横の広がりを気にしてます🐷笑
うちも、出すのは子供茶碗一膳ですが、食べるのは半分です。
な、なるほど。皆さんタンパク質気にされてるんですね！
次回から気にしてみます🙆♀️- 11月11日
ぶどう
ありがとうございますm(_ _)m
なるほど‼️魚かお肉足りないみたいなんですね！
次回から似たようなメニューのときは鯖缶か何か足してみます🙆♀️