ママリ🔰
朝は起きれませんし、だるさはあったりなかったりします。
でも、体力的には戻ったような気がします😄身体を動かさない私を見かねて、旦那が休みの日はウォーキングに行っています。
外を歩くなんて絶対不可能だと思っていましたが、今では１時間ほどは余裕で歩けるようになりました。
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