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PON
サプリ・健康

家族で健康的な生活を続けた結果、平熱が上がり風邪をひかず、体調が良くなったことを喜んでいます。

身体を整える生活を家族でしてたら、自分の平熱が爆上がりしたー嬉しいーー！！

2年前くらいまでは平熱35度台だったのに最近じゃ37度まで上がったし、旦那も子供も平熱そのくらい。

おかげで風邪知らずだし、太りにくいし肌荒れも治るしいいことばかり。大きな病気をしないように今後も心身ともに健康家族を目指す(^^)

コメント

ママリ🍋

どんな事をされたのか教えてもらってもいいですかー？？

  • PON

    PON

    コメントありがとうございます！
    色々やりすぎてどれが効いたのか不明ですが、、、たぶん発酵食品を生活に取り入れたからだと思います。甘酒、発酵あんこ、さつま芋麹、塩麹、玉ねぎ麹などです。

    プラス、できる限りでオーガニック生活しており、超加工品の原材料にはすごく気をつけてます。

    あとはグルテンフリー、ギルトフリーの生活もしてます！！全て一気に始めたわけではなく麹生活→グルテンフリー→オーガニック→ギルトフリーみたいな順です。

    でも色々勉強して、やはり発酵食品は免疫力をあげるので、取り続けてよかったと思ってます！

    • 11月6日
🧸

どんなことされたのか教えてほしいです😍

  • PON

    PON

    コメントありがとうございます！上の方への返信を見て頂けると嬉しいです！

    • 11月6日

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