コメント
ままり
買い物でストレスしてます！
ひとり親ですが、
子供が元夫に会う時など
1人でショッピングしたり
カフェでゆっくりしたり！
自分時間って大事ですよね😭✨
退会ユーザー
毎日お疲れ様です。
私は時間の許す限り、ドラマや映画など観て発散しています｡
休みの日はできるだけ、広い公園に行ってたくさん散歩しています。
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すずちゃんママ
私もドラマや映画好きで観てます！
それだけでは発散が追いつかなくなってきました😱
世の中に爆発的に瞬時にストレス発散できるものあったらと思ってしまいます😱😅- 11月3日
ままり
同じく私もその状況です😭
手の震え？痙攣？したり
あとめまいがしたり…
いつか病気になるんじゃないかなって思ってます。
ストレス発散は今はできてないですね。。
どうしたらいいのかって感じです🥲
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すずちゃんママ
そうなんです！震えというか痙攣というか、、、
私も他にこないだ目がチカチカして気分が悪くなりました💦
ホントにどうしたらいんですかね、、、😢- 11月3日
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ままり
すずちゃんママさんは
フルタイムでお仕事されてるんですか？😳
私はフルタイムでパートにしようかな〜って考えてます😇- 11月4日
ミミ
お疲れ様です😂
私もものもらいや口角炎、生理不順です
ストレス発散はつまみ食い、やけ食いです😭
実家に電話して愚痴ったりするときもあります
旦那に預けてゆっくり〜なんて出来ないのが最大のストレスです笑笑
退会ユーザー
あー！もうなにもしたくない！って時には「今日はイライラが爆発しそうです、家で寝ます！」と宣言して洗濯しない、掃除しない、ご飯作らないでダラダラします。
あまり物欲がなくなってきたのでショッピングはスカッとせず、その他だと長めにマッサージをうけたりすると気持ちが落ち着いてきますね。
スーパー銭湯とかも好きです。
とにかく一人の時間を作って好きに過ごします！
ままり
買い物でストレスしてます！
↑
買い物でストレス発散してますの間違いです🙇♀️💦
すずちゃんママ
私もひとり親なのですが未婚なのでなかなか1人になれません😭
ホント自分時間大事ですね😢