5歳の息子が食べ過ぎて肥満が心配。食べ過ぎの悩みで、食育にも挑戦したが飽き気味。アイディアや経験談を教えてください。
5歳の息子が食べ過ぎます。
食べ過ぎるというレベルじゃないほど食べます。食事量やメニュー、味付けは気をつけています。噛みごたえのあるものを意識したりもしました。
今は肥満1歩手前。
セーブしないとたぶんめちゃくちゃ太ってしまうと思います。
たべものに対する優先順位が高く、遊びが後回しにあることも多いので、今の大切な時期にこんな感じでいいのかなぁと悩んでいます。
むしろ食育にもっていこうと、お料理などもやってみましたが、今は飽き気味?
食べない悩みはよく聞きますが、食べ過ぎで本当に悩んでいます。この生活習慣が将来に響いてもよくないでしょうし…。
なにかいいアイディアや、同じお悩みの方がこうしたら良かったなどあれば教えてください🙏😭
- ママリ(3歳0ヶ月)
コメント
ももママ
食べる以外の楽しみができると良いかな?とおもいました!
大人とおなじです😃
ママリ
ありがとうございます😭✨
食べる以外の楽しみ…💦できたら体を思いっきり動かして欲しいなーって思います💦
親の願いですが…。
ももママ
子どもにしてほしいことは、親がしてほしいかんじの倍くらい楽しんでみせるのがはやいです!
今は産後間もないようですので難しいとおもいますが💦