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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

お風呂後1時間前に入れると、長く眠れるかどうか試してみたいです。現在の就寝時間は21時前です。

夜寝る1時間前にお風呂に入れると長く寝てくれるのですか?🥲本当にそうなら試そうかな…?と思ってます。効果なかった方も効果あった方もコメントくださると嬉しいです。

今は主人が帰ってくる17時ごろに上の子と一緒に下の子もお風呂入れてもらってて、その後夕食食べて、その後軽く20分ほど寝て、その後みんな一緒に21時前に寝ています。

コメント

はじめてのママリ🔰

離乳食を食べて1時間後にお風呂でその1時間後に寝かせてます!
お風呂の丁度1時間後くらいに目が眠そうになってくるのでうちは効果あるかなと思ってます☺️大人でもお風呂の後眠くなるので👍

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    5ヶ月くらいから夜泣きもあまりなく、夜通し寝ています🙆‍♀️

    • 10月25日
miffy

19時半にお風呂、20時半〜21時に寝て7時まで起きないです◎

moony mama

ずっと…
入浴▶️水分補給、絵本読み聞かせ▶️就寝
で、入浴後30分くらいで就寝ですが、長く寝る方だと思いますよ😊

ママリ

我が家は21時にお風呂、22時に就寝です!布団に入ればすぐ寝ます!

夕飯後20分寝る必要はあるのでしょうか?そのまま寝かせた方がいいとおもいます!

はじめてのママリ🔰

同じ効果かわかりませんが息子はお風呂後1時間以内には寝て朝まで起きません。

ママリ

うちは効果なかったです💦