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産後から腰が痛くて整形外科でMRIなど検査しても異常なしです。ジンジン…
産後から腰が痛くて整形外科でMRIなど検査しても異常なしです。
ジンジンズキズキするような痛みが強くなる時があって
立てなくなるほど痛い時があります。
同じ様な方いますか？
- 初めてのママリ🔰(妊娠25週目, 生後11ヶ月, 3歳6ヶ月)
コメント
ます
整形外科で異常なしなら
。筋肉の張りアンバランス
。運動パターンが悪い
。筋肉の衰え
が考えられますね🤔
直接お会いしてないので可能性の域からは出られませんが。
初めてのママリ🔰
コメントありがとうございます😢産後から痛くて運動も特にせず、産後太りから痩せないで居るので太ったのも原因かもです…。
ますさん に言われどれも当てはまりそうです🥺😭
初めてのママリ🔰
コメントありがとうございます✨
ます
筋肉の張りはストレッチで改善するといいですよ。
比較的簡単に体軽くなります。