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ままり🙂
妊娠・出産

悪阻が治まりつつありますが、日々の便秘が解消されず、腹痛と吐き気に悩んでいます。便秘解消方法を教えてください。

悪阻は治まりつつありますが
どうしても日々の便秘は解消されず…
ひどい時はトイレに篭り
腹痛と闘いながら便が出るのを待ってます…
それでも出なくて腹痛も止まず
食べたものを全部吐き出してしまうという…
便秘ってこんなに苦しいんですね…

どうにか便秘解消方法教えてください😭😭

コメント

まめねっこ

便秘しんどいですよね🥲
私は水分しっかり摂ることとカマグ(酸化マグネシウム)飲んでました!
カマグは最初に産院で相談して処方してもらいましたが、その後は同じくらいのmgの市販のものを購入して飲んでいました。

  • ままり🙂

    ままり🙂

    本当にしんどいです🥲🥲
    ありがとうございます😭
    私も試してみます…

    • 10月20日
まりん

私も便秘酷かったので、産科で酸化マグネシウム処方してもらいました😄処方薬のほうが安いのでまとめて貰えるなら貰って、辛くなる前に飲めば出るようになりますよ❣

  • ままり🙂

    ままり🙂

    そうなんですね🥲🥲
    早めに処方してもらいます😂

    • 10月20日
  • まりん

    まりん

    薬+しっかりお水飲んで、トイレで冷や汗かきながら格闘することが減りますように😊🙏

    • 10月20日
はじめてのママリ🔰

婦人科で酸化マグネシウム処方してもらって、それでも効果ない時が多かったので、毎日のようにBIOのヨーグルト食べてました。
あとはファイブミニは個人的に効果あるので、苦しい時はファイブミニ飲んで翌日にスッキリしてました

  • ままり🙂

    ままり🙂

    人によって効果はまちまちですもんね🥲
    BIOのヨーグルト参考にします!

    • 10月21日