さとこ
食べつわり、吐きつわりがダブルでくる日は三ツ矢サイダーと水分、なぜかスルメは吐かなかったのでそれで乗り切ってました。
あとはサラダ、うどん、レタスサンド、マックのポテトのローテーション
冷たいものの方が食べれました。
うがいだけの口腔ケアのものがあるといいと思います。
半夏厚朴湯という漢方薬がつわりに効くのでもし辛いなら病院に処方してもらうといいかなと
さとこ
食べつわり、吐きつわりがダブルでくる日は三ツ矢サイダーと水分、なぜかスルメは吐かなかったのでそれで乗り切ってました。
あとはサラダ、うどん、レタスサンド、マックのポテトのローテーション
冷たいものの方が食べれました。
うがいだけの口腔ケアのものがあるといいと思います。
半夏厚朴湯という漢方薬がつわりに効くのでもし辛いなら病院に処方してもらうといいかなと
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