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【風邪について】5日前辺りから風邪っぽいなーとは思っていて気をつけて…

【風邪について】

5日前辺りから風邪っぽいなーとは
思っていて気をつけてはいましたが
昨日遂に熱出ました…😔💧

症状
・37度台の熱
・咳
・痰がらみ
・くしゃみ
・鼻詰まり
・喉の痛み(イガイガ感)
・気管支が狭まったのか喘息も少しでてます

もともと免疫力が弱く妊娠前から
風邪を引きやすい体質でした💦
喘息も小児喘息から気管支喘息に変わり
ずっと付き合ってますが最近
落ち着いていたこともあり
妊娠してから病院で薬もらってないので
気管支を広げる薬もないです。

いつもだったら熱がガーッとあがってくれて
あとは下がるの待つだけなのですが
今回地味にあがったり下がったりを
繰り返していてなかなか上がりきってくれない為
余計にしんどく感じます💧

妊娠してるからなるべく
薬には頼りたくなくて自力で治したいのですが
これはめっちゃ効く！などありましたら
教えてください🙏🏻💦

・はちみつ大根
・生姜湯
は、やっています！
あと、生姜たっぷりの温野菜は食べたり
してるのですが…😭
効果抜群のレシピや症状を和らげる方法など
待ってます😭🙌

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