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「ヨガ」に関する質問
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イヤイヤ期ワンオペ自宅育児辛いです。同じような方いませんか? ストレスでか目眩や不安感などもあり💦 元々ストレス感じやすい性格で💦携帯でYouTube見ながらヨガしてたら止められ、テレビで好きな音楽流そうとしたら童…
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自律神経失調症…診断されて丸一年 今が1番しんどい… 深呼吸、瞑想(1日の段取り考えるから瞑想にならない) ヨガ…何しても自律神経整わない。゚(゚´ω`゚)゚。 みんなどうやって乗り越えてるんだ?? 今日も耳鳴りと動悸のダブル…
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妊娠19週目です。腹痛と薄茶色のおりものが少量出ました。昨日の夕方ごろから下腹部がキリキリ痛く、夜にパンツに少量の薄茶色がかったおりものがついていました。トイレットペーパーで拭いた際にはついていません。今朝…
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