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はじめてのママリ🔰
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帝王切開から１ヶ月ちょっと経ったので、そろそろ痩せようと思いYouTube…

帝王切開から１ヶ月ちょっと経ったので、そろそろ痩せようと思いYouTubeの筋トレ動画をしたのですが、傷のところがすごく痛くなったのですが続けない方がいいですかねー？
筋トレを続けていくうちに痛くなくなるもんなのかなーと思い同じ経験をした人教えてください🥺
さっき腹筋をしたのですが、めちゃめちゃ痛くてびっくりしました。😭

コメント

はじめてのママリ🔰

1ヶ月だとまだまだ痛いと思います！半年くらいはしないでね、と言われました。

𝙺&𝚈らぶ♡

痛みがある状態はやめた方が良いです💦
まだ身体を休める事が優先ですね!!

帝王切開は特に身体のダメージは大きいので、私も半年くらいから筋トレ(今はサボり中)やってました！

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