コメント
えっちゃん♡
体重よりも骨盤を戻す事を先にした方が体型が戻りやすいと思いますよ✨
普段体重は落とせても骨盤を戻すってなかなかできないので、今の戻りやすい時期にやるといいと思います(*^^*)
私も帝王切開(横切り)でしたが、１年で以前の洋服が着られるようになりました‼
産後すぐにトコちゃんベルトで締めたら戻りました✨
若干お腹のお肉は戻りきってませんが(笑)
りっくんmama
妊娠前から産前まで+22㎏増えましたww
産後6ヶ月程で-18㎏です
残念ながら妊娠前より+4㎏で現在妊娠中なのでこれ以上減りません😭💦💦
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hime.♡
でも結構戻しましたね！😳
何もしないでそこまで減ったんですか？
育児しながらの妊娠生活
頑張って下さい！！😣- 10月6日
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りっくんmama
3ヶ月頃まで完母でした！
その後はあまり食べてなかったせいですかね💦しかし毎日コーラ飲んで運動も全くしてませんでしたよw
ありがとうございます❤- 10月6日
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hime.♡
やっぱり母乳は関係してきますよね！
でも食事量を減らしすぎたら
母乳出なくなるし
食べ過ぎても太るだけだし
きちんと栄養も取らないとだし
結構大変ですよね！！
私も炭酸ジュース大好きです😭
毎日飲んでても減ったとか羨ましいです！！- 10月7日
hime.♡
コメントありがとうございます！
骨盤ですね！！
退院して鏡で自分の姿を見た時
お腹より骨盤、お尻周りをみてがっかりしました！！
骨盤ベルトあるのですが
傷もあるし座ったりするのに
邪魔で付けなかったのですが
(ただの言い訳ですが、、)
やっぱり明日から付けます！！
産後いつくらいから付けました？
えっちゃん♡
骨盤の広さはショックを受けますよね💦
赤ちゃんが中にいるときは気にならなかったのに(;_;)
ベルトは産後３日くらいからつけてました(*^^*)
私は逆にベルトをつけた方が骨盤が安定して歩きやすかったのでつけてました(*^^*)
たしかに座ったりとかトイレは面倒でしたが(笑)
hime.♡
お腹とバランス取れてたからですかね？😥
え！傷は痛まなかったんですか？
寝る時も付けてましたか？
面倒なんですよね、、
でも、体型のために付けます！
えっちゃん♡
張りもあったしバランスはよかったですよね(>_<)
傷よりも下につけてました(*^^*)
寝るときもつけてましたよ☆
でも骨盤ベルトによって幅など違うと思うので、当たって傷が痛むようなら痛みがなくなってからでいいと思います(^^)
hime.♡
座る以外の
立ってたり寝てたりだったら
そこまで支障なさそうですね！
今日から試してみたいと思います！☺️
ありがとうございます！