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豚こまキャベツ玉ねぎ人参ピーマンを大きいみじん切りにして、鶏がらスープの素醤油砂糖で味付け、片栗粉でとろみつける
それをご飯にかけて食べてみてください
切り干し大根えのき魚肉ソーセージでマヨサラダ
ごぼうと長ネギと落とし卵の味噌汁
or
ひじき卵焼き
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