さなお
まだ産後2ヶ月ですよね？
体重、体脂肪機にするよりも、健康に過ごせているか、休める時に休めているかが大事な気がします😅
ストレスでも体重って増えますからね😓
ちいこ
運動や筋トレしながらの体重は増減を繰り返しながら徐々に減っていくのが正解らしいですよ☺️
はじめてのママリ
体脂肪も減って増えて繰り返しますか？
ここでめげずに頑張って減っていくと思って頑張ろうと思います😭
「体重」に関する質問
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はじめてのママリ
そうです。たしかにストレスでも増えますよね…