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ちび
妊娠・出産

お腹が減った時に、身体にも赤ちゃんにも良さげな「補食」的なものあっ…

お腹が減った時に、身体にも赤ちゃんにも良さげな「補食」的なものあったら教えてください𓂃‪𓃱𓈒𓏸
妊娠前から＋5.6キロ𓃟
もともと超標準体型だったため完全にぽっちゃり妊婦になりました…

コメント

まま

素焼きアーモンド、ベビーチーズ、プレーンヨーグルトとか食べてました！

たこさん

野菜たっぷりスープや春雨スープ、糖質０麺などなら気にせず食べられると思います😊

deleted user

ゆで卵、チーズ、バナナとか😊

S

干し芋やフィッシュナッツを食べてます(^^)

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