コメント
(´・ω・`)
おはようございます！
私も喉が弱いのと、花粉症＆ハウスダストアレルギーでよく鼻のどやらかします^^;
やっぱりうがいをこまめにしたり
あとは喉を常に潤しておいたりが効果的かと…
あとは温かいものを飲んだり…(遠い目)
殺菌作用がある物を飲んだり食べたりしてました^^;←温かい緑茶(カフェイン含まれてるので1杯程度)や生姜湯とか
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みこママ
ハウスダストアレルギー辛いですよね…
喉がイガイガで熱をもってるので潤したり緑茶飲んだりします！
ありがとうございます😊