コメント
いりたけ🍄
えー！すごい！！
どうやって痩せたんですか？
sanoです🐨🐼
素晴らしいですね😄👏それは面白いネタがなくても仰天チェンジ出れそうですけどね🥺
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ママリ
食べ悪阻で太ったんで取り上げてくれると嬉しいです🤣
募集してみたいですが中々勇気が、、、（笑）
身バレしそうで🤣🤣🤣- 10月5日
やま
えー！！すごい！！
めっちゃドンピシャで同じくらいなんですが、
わたしにもダイエットの神が降りてくるように産後頑張りたいです😂！！！！
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ママリ
産後半年が痩せやすいとか言いますが、完母育児で逆に食べてました😂😂😂
今なら自分に喝いれて産後、減量出来そうですが
中々ダイエット辛いから遠ざけちゃいますよね〜💦
10分だけでも運動する習慣つければきっと痩せれます‼️- 10月5日
ママリ
竹脇まりなさんの有酸素運動をひたすら踊ってます🤣🤣
あと夜だけ炭水化物抜きを🥺
いりたけ🍄
そうなんですね！
後で検索してみます😤👍笑
ママリ
出来れば毎日10分だけでも竹脇まりなさんの有酸素運動すれば必ず痩せれます🥺笑
毎日が無理でも週2とかでも意識かわります❣️
いりたけ🍄
私ずっとタビワダンスさんのYouTubeでやってたんですが、ちょっとサボったのと断乳の反動でまたお肉が戻ってきちゃって……笑
また毎日やってみます😆
ありがとうございます🙏