子育て・グッズ
生理前のイライラについての対処法を教えてください。薬の服用が必要でしょうか。
生理前のイライラについて。
一歳半になる子どもがいます。イヤイヤ期に入っているのか気に入らないと泣き叫び、また最近体力がついてきたのか昼寝をしない日も増えてきました。
産後、生理前になるとイライラが酷く子どもの世話が雑になったり、眠たいのに寝ずに遊んだり、部屋を散らかされたりすると、もう寝なくて良い！起きてなさい！と強く当たってしまうことがあります…。
皆さんもこんな事ありますか？何か対処法があればアドバイス頂きたいです。薬を飲んだ方がいいでしょうか…
自分が怖いし、嫌になります。
- はるたん(4歳7ヶ月)
退会ユーザー
私も同じで、先月からピルを飲み始めました！生理前のイライラ軽減効果はこれからですが、そういうのも検討してみてもいいかと思います。
あとはひとり時間の確保ですかね🥲一時なので気休めにしかならないかもしれませんが、その気休めが大事だったりすると思いますよ😣
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