※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
まりん
妊娠・出産

健康的に痩せるために、お腹や太ももの脂肪を落とすにはどのようなこと…

カテ違いで申し訳ありません😭
健康的に痩せるために、お腹や太ももの脂肪を落とすにはどのようなことを気をつけたらよいでしょうか？

コメント

はじめてのママリ🔰

筋トレ、ストレッチが1番健康的で引き締まります！食事だけじゃ体重しか落ちませんでした😭

  • まりん

    まりん

    そうですよね。
    今まで食事制限でしかダイエットしてこなく、筋肉も落ちました。
    摂食障害持ちです😭

    • 10月1日

おすすめのママリまとめ

「妊娠・出産」に関する質問

「妊娠・出産」に関する質問をもっと見る

[妊娠・出産]カテゴリの
質問ランキング

妊娠・出産人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング