コメント
３人年子の4人目出産まま
精神的なもののような気がします💦
はじめてのママリ
精神的なものですかね🥲
長く続くようであれば、メンタルクリニックなどの受診もいいと思います💡
クリニックや先生によって合う合わないもあるので口コミを色々見て、重く捉えずにまずは話を聞いてもらう、というような軽い感じで行くのもアリかと😊
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ママリ
コメントありがとうございます。
そうですね、口コミいろいろ見てみます！
重く捉えずに行ってみますね😊- 10月1日
退会ユーザー
もしかしたら過換気症候群かもしれないですね。精神的にきてるんだと思います。
私もなってて、今切迫早産で入院中なんですがおそらく入院によるストレス、孤独感、不安感が強いからだと先生に言われました。助産師さんに酸素濃度も測ってもらいましたが問題なしでした。
息吸って、ゆっくりゆっくり息吐いてを繰り返すと落ち着きますよ。私は1時間弱で落ち着きます😣
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ママリ
コメントありがとうございます。
そうなんですね😣
呼吸を意識してゆっくりするといいんですね！
やってみます！
コロナ禍での妊娠出産は本当に大変だと思います。
元気な赤ちゃんが生まれますように😊- 10月1日
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退会ユーザー
少しでも楽になりますように😭💗
優しいお言葉ありがとうございます✨頑張ります☺️- 10月1日
ママリ
コメントありがとうございます。
やっぱりそうですよね💦
そしたら病院に行ってもどうしようもないですよね💦
３人年子の4人目出産まま
しんどいようなら一度内科にかかってもいいと思いますが、心療内科を勧められるかもしれませんね💦
ママリ
息苦しくて何もできない時もあるので、一度内科で相談してみます💦
ありがとうございます💕