38歳でワンオペ育児中。体調不良が続き、更年期障害か不安。肩凝りや倦怠感などの症状があり、ワンオペで大変。同じ状況の方、体調はどうですか？
38歳でワンオペ育児してます。
この歳で更年期障害って早いですか？
ここ半年、体調悪いこと多くて…💦
産後すぐからワンオペ育児で(両実家共に手伝いなし、夫は365日中350日仕事、食事と寝るだけに帰ってくる)、助産師さんから「養生しないと後々身体に影響ある」と注意されていました。
それが今やってきたのかなぁ😰
同じ年代の方、また同じような環境の方、体調はどうですか？
もともと身体が弱いんですが、半年くらい前から、
慢性的な肩凝り
肩凝りによるものなのか吐き気
めまい
強い倦怠感
室内は適温なのに体が熱く火照る(しばらくするとおさまる)
など、明らかに風邪ではない不調がよくあります。
ワンオペなので寝込んでいられず、ヤンチャで走り回るの大好きな息子を毎日、児童館や公園に連れて行ってます。
これやめたら少しは楽になるのなぁ😰
もうほんと、しんどい。
- mama
ぴょん
若年更年期ってありますよ！
私もそうです〜。
30代前半ですが、、
体調不良もですが、心身共にきてます😞
にこ☺︎
まさに私も38歳で今頭痛と火照り・肩凝り・倦怠感などに悩まされて更年期障害なんじゃないかと心配なってます。
更年期障害って若くてもあるみたいですね。
私の母もそれぐらいだったそうで😭⤵️
まだ病院へ行ってはいないのですが本当に辛いですよね。
ちなみに、この症状ってコロナでもいくつか同じだったのでその検査もしました。
より
39歳です。
私もたまに更年期が来たんじゃないかって思うことあります。肩こりもありますし、何より朝起きても疲れが取れてません。元気に起きられないというか…
ふわふわ
39歳です。
私もです。
今も倒れていますよー。風邪ひいて。
高いですがオリジンP飲んで日々過ごしています…
ふわふわ
あっ 私も毎日公園行ってます。やめたいです💦
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