妊娠後期、寝れない時の対処法は？仰向けで寝ていますか？横向きより仰向けが楽なのですが、皆さんはどうしていますか？
妊娠後期寝れない時はどうしてますか？
仰向けで寝てますか？
私は横向きより
仰向けの方が楽なんですけど
みなさんの意見を聞かせてください！
- あっちゃん(7歳)
コメント
1児MaMa
私も仰向け派でした♪
むしろ横向きが苦しくて駄目でした😭
ちょろみー
妊娠するまでずーっと仰向けでしたが
25w位で嫌々横向きに変えました(´Д` )
最初は寝れず辛かったですが
お腹が大きくなった妊娠後期には
横向きに慣れておいて良かったなと思いました！！
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あっちゃん
私も横向きでねるようにしてるのですが、
やっぱり最終的に
仰向けになっちゃいますね(・。・)- 10月4日
くまのぷー
私も仰向けでした〜(*^^*)
ねれないときは、無理に寝ようとせず、諦めてネットサーフィンしてました。笑
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あっちゃん
同じですね( ¨̮ )
昨日も寝れなくて夜中の3時までネット見てました笑- 10月4日
かな
私も仰向けです(*´ー｀*)
臨月になったら横向きの方が楽になったりするのかな？
眠れずスマホいじる毎日です(>_<)
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あっちゃん
やっぱり仰向けが皆さん楽なんですね( ¨̮ )
お腹が大きくなると
仰向けはキツイって
聞きますよね( ﾟдﾟ )- 10月4日
こいのん
私も横向きよりも、仰向けの方が楽です。
横向きになると脇腹が突っ張る感じがするし、赤ちゃんが脇腹を蹴り押して痛いです(´Д` )
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あっちゃん
わかります(・。・)
横向きはなんか息苦しいし、
すごいポコポコ蹴ってくるから仰向けが楽で。- 10月4日
kikikun
眠れない時は、開き直って携帯見てました★
昼も眠い時は素直に寝て過ごしました(⁎˃ᴗ˂⁎)
中期くらいは横向きが楽でしたが、後期はなぜか仰向けが多かったです(°0°)
その日その日で寝やすい向きが異なりましたが…
私は小柄なのですが、お腹が大きく横にも大きくなってきたので、横向きだとお腹が圧迫されて苦しかったです^ ^
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あっちゃん
私も中期までは横向きで
大丈夫だったのですが、
後期は仰向けじゃないとキツイ(・。・)
痩せてると圧迫されやすいんですかね？- 10月4日
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kikikun
お腹がまん丸ですか？
それも関係あるのかな、と思ってます★
仰向けだと赤ちゃんの形？をより感じられて好きでした♡- 10月4日
mama
私は仰向けも横向きもウ〜ンって、感じでした😵
仰向けはお腹張りやすいので気をつけてくださいね( •᷄⌓•᷅ )
張らなければ大丈夫だそうです(^-^)
私が１番よく寝られたのは、横向きで、お腹の下側にタオルケットや毛布を少しだけ突っ込んでました！毛布の上にお腹乗せるイメージです＼(^^)／
横向きになった時に、上側が引っ張られる感覚がありましたが、それをしたら気にならなくなりました👏
抱き枕だとお腹の下に突っ込めないので、毛布やタオルケットに抱き着いて、シムスの体位で寝てましたよー(´∇｀)
何故か人1倍お腹が大きくて、臨月になってからは、それでもたいへんですが(ﾉД`)笑
今は少し上体起こして、クッションに寄りかかって寝ることが増えました😅
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あっちゃん
今のところお腹は張ってないですね( ¨̮ )
やっぱり抱き枕大事ですよね〜
欲しいけど高くて笑
最初は布団を挟んで寝てたけど
朝になるとどっか行っちゃうんですよね笑笑
凄く丁寧な回答ありがとうございます(*•̀ᴗ•́*) ̑̑- 10月4日
あっちゃん
私もです〜〜
横向き苦しくて´д` ;
どれ位まで仰向けでしたか？
1児MaMa
私は出産までずっと仰向けが
楽でしたよーっ( *˙0˙*)
あっちゃん
仰向けで寝ても大丈夫なんですか？(・。・)