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ココロ・悩み

産後のメンタル辛い思った以上にイライラして涙出る

産後のメンタル辛い
思った以上にイライラして涙出る

コメント

はなぴす

辛いですよね😢
私もよく泣いてました😣

oheso

わかります。わたしも自分が別人になったような気になりました。
大丈夫です！それが普通です！
とにかく、なんとか睡眠時間を確保できる方法を探して寝てください。食事は全て宅配にしたり、とにかく家事育児全て自分でするのは無理なので思いっきり、他者に頼ってください。
睡眠不足は人格変えます😭

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