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ごん🐶
妊娠・出産

妊娠中の便秘で悩んでいます。水分を取っても改善せず、食欲も低下。便秘解消の方法を教えてください。

妊娠分かってから便秘気味😣
まだお腹が膨らむ頃でもないのに下っ腹がぽっこり
いつ最後に💩出たかなぁ😭
悪阻のせいでヨーグルトも食べたくなくなりました
水分は昔から結構取る方なのですがそれだけではダメですよね
みなさん、何か良い方法ありませんか?

コメント

みー

私は毎日爽快っていうジュース?を飲んでました。あとはひたすら発酵食品を食べてました。キムチとか納豆となか。

  • ごん🐶

    ごん🐶

    ありがとうございます😊
    初めてそのジュースを聞きました!
    探してみようと思います

    • 9月27日
ぷー

産科で処方してもらって薬を飲んでました。

  • ごん🐶

    ごん🐶

    ありがとうございます😊
    あまりに酷くなったら相談してみようと思います

    • 9月27日
  • ぷー

    ぷー

    酷くなる前のがいいですよ
    私は酷くなってしまいお尻に指を入れられて掻き出されたりしました。
    それから痔になりました。

    その頃は排便でいきむと膣から出血するようにもなってしまい出産の数日前まで出血して止まるを繰り返して赤ちゃんが無事なのかずっと不安でした。

    • 9月27日
  • ごん🐶

    ごん🐶

    そこまでだったのですね💦
    今週末に病院行くので相談してきます

    • 9月27日
ふうとも

私も妊娠中はずっと便秘でした😓
何日もでなくて体重に影響するのも嫌でかかりつけで便を柔らかくする薬出してもらって飲んでました。

  • ごん🐶

    ごん🐶

    ありがとうございます😊
    今週末病院なので相談してきます...

    • 9月27日