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あお
妊娠・出産

産後の体型戻しについて相談です。トコちゃんベルト2は出産直後から使えるか、助産師に頼めば装着してもらえるか知りたい。他に骨盤矯正やナイトブラも教えてほしいです。

産後、体型を戻すためにしたこと(する予定のこと)
教えてください☺️

トコちゃんベルト2を持ってますが、
出産直後からつけていいのでしょうか??
助産師さんに頼めば出産直後に装着してくれますかね💦

その他骨盤矯正、(授乳が終わったら?)ナイトブラなど
教えてください!
最後の出産になるのでしっかり戻したいです🥲

コメント

4人ママ

トコちゃんベルトは持ってないですが、私が産んだところは分娩台降りる前にさらしを巻いてくれます。
ただそこはさらしで統一してました。

  • あお

    あお

    コメントありがとうございます!
    返信が遅くなり申し訳ありません。

    分娩台を下りる前に晒し巻いてくれるんですか😲すごい👏
    やっぱり産後はできるだけすぐ締めた方がよさそうですね!
    ありがとうございます!

    • 10月3日
deleted user

なるべく早く付けた方がいいと助産師が言っていました!

骨盤矯正は悪露が終わり、通常の生活に戻ったあたり~産後半年までに行うと言いそうです!
一度伸びたクーパー靭帯は戻らないと聞いたので、ナイトブラなどは特に使っていなかったです😓
トレーナーの友人に胸筋を鍛えると胸の形が綺麗になると聞いたので、私は筋トレしようと思います😊

  • あお

    あお

    コメントありがとうございます!
    返信が遅くなり申し訳ありません。

    骨盤ベルトは分娩室に持ち込むことにします!

    骨盤矯正は産後1ヶ月で異常なければ始めるのがよさそうですね♫

    ナイトブラより胸筋を鍛える方がいいですかね😂ありがとうございます!

    • 10月3日
ふーちゃん

トコちゃんベルトの事だけですが…
産後3日目に助産師さんに付け方を頼んでやってもらいました!その時に、「産後すぐに付けていいんだよ」と言われましたよ〜♫

  • あお

    あお

    コメントありがとうございます!
    返信が遅くなり申し訳ありません。

    産後すぐOKなんですね!
    分娩室に持ち込もうと思います!

    • 10月3日