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はる
サプリ・健康

産後、体重どうやって戻しましたか?🥺

産後、体重どうやって戻しましたか？🥺

コメント

はじめてのママリ

食べるものを意識的に減らしたのと、パートを体を動かす仕事にしました💡

  • はる

    はる

    食事が効果ありますよね🍚
    どのくらい減量できましたか？

    • 9月23日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    出産したばかりからいうと9kgくらいですかね🤔
    産前の体重になるまで10ヶ月くらいかかりましたが💦

    • 9月23日
  • はる

    はる

    そうなんですね(^^)
    なかなかすぐには戻らないですよね💦
    私も地道に頑張りたいと思います😊

    • 9月23日

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