サプリ・健康
【サプリメントについて】吐きつわりがまだ少しあって1日何も食べれない…
【サプリメントについて】
吐きつわりがまだ少しあって
1日何も食べれない時があります。
栄養の事を考えてサプリメントは
持っているんですがなかなか続かず…
朝と夜に飲んでいましたが
飲んだ後吐いたりしてあまり
意味がない気もします…。
どうしたら続けられるでしょうか？😢
続けた方が体にはいいのは
分かっていてもどうせ吐いちゃうしって
自分に言い訳して続けられません…。
元々何かを続けられるタイプじゃなかったので
何か続けられるコツとかあれば教えてください😭
- ここちゃんmama(7歳)
iroha . mama
私もつわりがひどく1週間で
7kg近くおちさすがに入院になりました。
でもサプリメントとかは一切
飲まなかったです😊
つわりの時は食べなくても赤ちゃんは
育つので無理に続ける必要は
ないと思いますよ！！！
お水さえしっかり取っていれば
つわりが落ち着いてバランスの
いい食事を取れば大丈夫だと思います♡
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