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りんご
ココロ・悩み

お昼に帰るとイライラする子育て中の方いますか?時間をずらしてもダメで自己嫌悪。どうしたらいいでしょうか?

子育てしてて、お昼に帰ると思うんですが、お昼に帰るとすごくイライラしてしまいます。ストレスがすごいんだと思いますが、一時とか時間をずらすと大丈夫なんですが‥。そういう方いますか??
なので、外でご飯たべさせたりして時間をずらしんですが、ダメな親だなと自己嫌悪です。
でもどうしても駄目です💦

コメント

まろん

状況がちょっと読めないんですが💦
お子さんとどこかへ外出しててお昼に家に帰るとイライラするってことですか?
だけど13時に帰宅すれば大丈夫ってことですか?
その差は何なんでしょう😅

  • りんご

    りんご

    そうです💦出掛けて、12時にきっちり帰ろうとすると、すごくイライラします。ちよっとずらすとストレスにならないって感じです。

    • 9月18日
  • まろん

    まろん

    イライラの原因は自分では分からない感じですか?
    12時に帰らなきゃいけない理由がないなら別にきっちり時間を決めなくてもいいんじゃないですかね🤔💦

    • 9月18日
  • りんご

    りんご

    朝と夕方はご飯の時間決めてるんですが、あんまり時間を決めすぎるとストレスになってしまって💧何かしっかりやってあげたいけど、結局イライラして、家事とか育児に支障がでるなら、ずらそうかなと思いました。時間キチキチするのが、苦手みたいです。

    • 9月18日
  • まろん

    まろん

    なるほど!
    そんなにきっちり時間決めなくても1〜2時間の差くらい気にしなくていいと思います😊✨

    • 9月18日
はじめてのママリ🔰

お昼ご飯の時間に帰ってきてからすぐご飯を作るのがストレスで、イライラしてしまう、ということですか??

  • りんご

    りんご

    12時にきちっと帰ろうとするとストレスで、そのあとお昼寝したあととかに、すごいイライラしてくるので、ずらしたほうがいいんだと、思います。時間をキチキチするのがストレスで😅

    • 9月18日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    その後の予定がないのなら12時に帰ろうとしなくてもいいとは思います。りんごさんが笑顔でいることがお子さんにもプラスになると思いますよ。

    • 9月18日
ママリ

12時きっかりに帰らなくても大丈夫ですよ!
13時に帰ってくればそれから昼食を食べれば良いですし、出先で11時にお昼ご飯を食べて遊んで13時に帰ってもいいんです!!
きちきちしすぎると疲れてしまいますよ💦💦適当で😊