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初めてのママリ🔰
サプリ・健康

妊娠中に産後の痩せる意欲があるが、やる気が出ないとのことです。皆さんはどのように痩せましたか。骨盤矯正の効果についても知りたいです。

前回も今回も妊娠中は産後痩せるぞって
思うのに、産後なかなかやる気出ない、、笑
今回こそはと思ってますが、、
皆さん何して痩せましたか？😅

1人目の時骨盤矯正行ったんですが
値段と回数多くて途中でやめました、、
骨盤矯正って効果ありますか？

コメント

はじめてのママリ🔰

YouTubeで筋トレしました！
食事制限全くしてないので
ゆるゆるとでしたが
半年で7キロ減りました！

  • 初めてのママリ🔰

    初めてのママリ🔰

    半年で7キロ凄い😭😭😭
    骨盤矯正とか行きましたか？

    • 9月17日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    全く行きませんでした！
    ほんとにYouTubeだけです！🥳

    • 9月17日
  • 初めてのママリ🔰

    初めてのママリ🔰

    ありがとうございます☺️
    私も産後YouTubeで筋トレ頑張ります！！！🥰

    • 9月17日
あぴ

産後ダイエット中です🙆🏻‍♀️

筋トレ、食事制限してます.ᐟ.ᐟ

ママリ

私は本気出して筋トレを毎日して食事も旦那とは別でタンパク質と野菜多めにしてました！😊

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