コメント
退会ユーザー
おやつもだけど、食事内容と、運動も動いてるつもりが実は少ない？とかもおるかもですよね。
市販のおやつめっちゃあげてますよ。
今日はポッキーと、エンジェルパイ1つづつ食べてました。
食後も何かしら甘いもの食べてます。
食事は野菜が多いです。
運動は平日は幼稚園で30分ほど公園へ行く程度です。
土曜、体操⇨スイミング。
その後私のママさんバレーについて来て3時間。
チームメイトやお友達と追いかけっこでずっと走ってます。
日曜、ラグビー3時間。
その後、公園でピクニックして夕方まで遊びます。
来月5歳で16キロです。
りんご
我が子も成長曲線で見ると身長は真ん中(下の子は下の方)で体重は2人とも上の方です(笑)
お菓子は外出したときくらいしかあげてないです！
-
こけこっこー
ありがとうございます😊
家ではおやつ何あげてますか？- 9月16日
-
りんご
家でおやつ基本的にあげてないです！
たまに買い物行った時に果物安かったら買って出すくらいですかね🤔- 9月16日
はじめてのママリ🔰
うち基本はおやつあげてないです💦
ご飯を残すから…
たまーにあげてます。体質もありますよ。めちゃくちゃ動くの大好きですけどぷにぷにしてます！
ただ、最近私と長女がダイエットダンスを始めました。長女も半年で3キロも太ったので！笑
そしたら周りを下2人が走ったりぴょこぴょこしたりしてたら体重減ってました🤗
-
こけこっこー
ありがとうございます😊
- 9月16日
こけこっこー
ありがとうございます😊
身長はどれくらいですか？
こけこっこー
ちなみに食事も、朝ごはんは改善の余地あるなと思っていろいろ変えていこうと思ってます‼️昼はお弁当、夜は野菜多めです。
退会ユーザー
身長は104だったかな🤔
ど平均より数ミリ小さいくらいです。
体重は1〜2キロ軽い辺りにずっと居てます。
うちは父が八百屋で現物支給がたくさんありまして、「あれ？今日のご飯野菜しかない…？精進料理か⁉️」って日もあります😅