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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

10ヶ月の睡眠時間について質問があります。夜は21時から8時まで寝ていますが、お昼寝が1回で2時間になりました。お昼寝1回でも大丈夫でしょうか？まだ2回が理想ですか？

もうすぐ10ヶ月の睡眠時間についてです。

夜は21時から8時まで寝ます。
最近までは、もう少し早く起きて午前と午後に1時間半〜2時間ずつお昼寝していました。

それが起床時間が遅くなり、お昼寝が一回で2時間ほどになりました。

1日トータルでは12時間くらい寝ています。
もうこの時期になると、お昼寝は一回でも大丈夫ですか？
まだ二回が理想ですか？

コメント

ぼーん

9時から8時まで！よく眠れる子なんですね🥰
うちの子は22時過ぎくらいにやっと寝付いて7時半くらいに起きます！起きますというか周りがバタバタうるさいので起きちゃうんですが(笑)
お昼寝は1回1時間~2時間するかしないかで、夜ご飯前後に眠いのかグズります！
6時前後に30分くらい寝てしまう事もあったりです。
寝ないなら寝なくて大丈夫ですよ！

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    お返事遅くなりました🙇‍♀️
    コメントありがとうございます😊

    よく寝る子でトータルの時間は長いけど、お昼寝サイクルが崩れてるのが気になっていましたが、安心しました😄

    • 9月20日

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