もな💅🏻
ひたすらのんびり〜してます😳
スクワットやウォーキング、階段昇り降りは毎日してますが…
体力作りみたいなものですね💦
３姉妹mama♡
私も陣クス試しましたが何しても産まれる気配ないのでいつかは産まれるし諦めて最後の１人時間のんびりしてます😂💓
ふーみ
もう諦めですよね😂笑
けど何しててもソワソワしちゃってのんびりできないです！笑
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ふーみ
色々やってるんですね✨
階段は何往復くらいやってますか？？
もな💅🏻
自宅が4階なので、ウォーキング出かける前と帰りだけです！🤚
ふーみ
なるほど〜！
ウォーキングはどれくらいされていますか？
もな💅🏻
ウォーキングは毎朝息子と20~30分くらいですね😳
ふーみ
毎朝続けてるのすごいです☺️
私も頑張らねばです😌✨