もな💅🏻
ひたすらのんびり〜してます😳
スクワットやウォーキング、階段昇り降りは毎日してますが…
体力作りみたいなものですね💦
３姉妹mama♡
私も陣クス試しましたが何しても産まれる気配ないのでいつかは産まれるし諦めて最後の１人時間のんびりしてます😂💓
ふーみ
もう諦めですよね😂笑
けど何しててもソワソワしちゃってのんびりできないです！笑
「陣痛」に関する質問
今日、健診で子宮口1cmだね、柔らかくなってきてるし赤ちゃんもおりてきてるから順調だね。と言われてます。 その日に数時間後に陣痛とかも全然有り得ますよね？🤔 陣痛ってきたらわかるものでしょうか…。 経産婦なのです…
今日、内診グリグリしてもらいました。 子宮口は2センチ、頭は骨盤にはまってきてるけど まだ子宮口は後ろの方にあるが 柔らかくなっているとのこです。 スクワットは舟漕ぎ体操など 念入りに運動すれば陣痛に繋がると思…
ここ何日か急におりものが増え 今朝、ドロっとしたおりもの(クリーム色っぽい) のが出てました！これは粘液栓ですか？ 明後日検診日でそれまでに何もなきゃ 促進剤での 出産予定を立てる予定です。 できれば自然陣痛来…
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ふーみ
色々やってるんですね✨
階段は何往復くらいやってますか？？
もな💅🏻
自宅が4階なので、ウォーキング出かける前と帰りだけです！🤚
ふーみ
なるほど〜！
ウォーキングはどれくらいされていますか？
もな💅🏻
ウォーキングは毎朝息子と20~30分くらいですね😳
ふーみ
毎朝続けてるのすごいです☺️
私も頑張らねばです😌✨