空
自律神経を落ち着かせるために寝たい時は寝る！を徹底してました！
ぶたまんまん
私も毎日疲れてます🤣🤣
息子のお昼寝の時は一緒に寝て後は気休めですがサジー飲み始めました！笑
貧血で引っかかったので💦
お風呂は短時間でも浸かってとかできる範囲でゆっくりしてます✨✨
のーたん
昼ご飯早めに食べて少し昼寝してました😂後ご飯はなるべく午前中に全て作っておいてます。
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