生後1ヶ月の娘が混合育児で胸が張り、睡眠不足です。授乳に時間がかかり搾乳も苦痛。需要と供給の調整方法を教えてください。
夜、胸が張ってまとまって眠れません…
生後1ヶ月の、娘がいます。
混合で育てていますが、胸が張って2時間経つと胸がガチガチの、岩になるので、まとまった睡眠が取れません。
今、たまたま3時間寝てしまったら、搾乳が激痛です。搾乳機では取れないので、手絞りか娘に吸ってもらうしかないのですが、娘はちょこちょこ吸いなので、寝ては起きて、（起こしても起きない）で授乳に1時間以上かかります。
今も、娘が吸えない分は搾乳していますが、この先どうやって需要と供給が一致するのか？
辛くてたまりません。
経験談を教えてください。
- ママリ👶(3歳3ヶ月)
コメント
退会ユーザー
辛いですよね🥲
脇の下のおっぱいの膨れ上りの始め部分に保冷剤を当てて冷やしてください😖
maru
母乳の張り、辛いですよね😭私も最初はガチガチに張りすぎて痛くて食事もとれないくらいでした。なので、とにかく楽になるまで搾乳してました。おっぱいがガチガチの時は柔らかくなるまでひたすら搾乳です☘️
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ママリ👶
ありがとうございます。搾乳のコツありますか？😭もう指も肩も痛くて痛くて。搾乳機はあるのですが、ここ最近手で絞らないと出てこなくて。
- 9月14日
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maru
最初はおっぱいはガチガチに固いので手で絞って、少し柔らかくなったら搾乳器を使って出しましたよ😊それからは、固くなる前に搾乳器で出しちゃいましょ！✊
- 9月14日
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ママリ👶
手で絞ってからやっているのですが、一向にでてこなくて、乳首だけが痛くなります😭まだ手絞りが足りないですかね、、、何分くらい絞ってますか？？
- 9月14日
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maru
少しでも搾乳器とおっぱいの間に隙間があるとすぐ絞れなくなってしまいます。なので、なるべくおっぱいを食い込ませてみてください！あとは、ずっと同じ向きで絞ると出なくなるので、いろんな向きに動かしてみてください😊ただひたすら痛みがなくなって、おっぱいがやらか〜くなるまで絞ってました😂
- 9月14日
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ママリ👶
ありがとうございます。隙間ですね、気をつけます！！
食い込ませたり色んな角度でやっているのですが、
どうやら乳首の先が詰まってるようで、乳頭マッサージをくりかえしていますが、0.1ミリほどの穴しか開かず…かれこれ1時間半もやっています。。- 9月14日
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maru
乳頭の詰まりは厄介ですね🤔どうしても詰まりが解消されなければ母乳外来に早めに行くのも手ですよ😊乳腺炎になる前に✊大変だとは思いますが、これから少しずつですが確実に母乳の出が安定してくるので、頑張って乗り切りましょうね！
- 9月14日
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ママリ👶
ありがとうございます😢母乳外来にも毎週通って、マッサージ受けてるのですが。夜中はいつもこうなっていて、本当にめげます。ミルクにしたい…病院では「完母でいけるくらいでてるからもったいない」と、言われてしまいます😭これから安定するのを願うばかりです。
長々と聞いていただきありがとうございました。😭- 9月14日
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maru
自分次第でミルクに変えてもいいと思います。私も母乳いっぱい出る方でしたが痛みで睡眠不足が続いてました。私が通ってる産院では１ヶ月健診のときに「初乳飲ませてあげられてるから完全ミルク育児でも大丈夫だよ」と言われました😊それからは私は完全ミルク育児にしましたよ！
- 9月14日
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ママリ👶
ミルクにしたいのですが、「いずれにしても母乳には悩むよ」と言われて…どうしたものかと、、
- 9月14日
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maru
たしかにしばらくは母乳溜まります。ただ、赤ちゃんに吸わせなくなるので徐々に母乳が作られなくなります。私の場合は2～3日で母乳が出なくなりました😂夜も寝られる時間が増えてだいぶ楽になりました☘️
- 9月14日
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ママリ👶
そうなのですね。母乳過多で、絞らないと気が狂うほど痛くなるのですが、そんな人間でも、ミルク移行できますかね、、、とにかく寝たいです…
- 9月14日
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maru
ミルク移行できます！完全ミルク育児にすれば絶対に解放されるのでちょっとの我慢😖頑張ってください！💪😊
- 9月14日
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ママリ👶
ありがとうございます。病院で強くミルク希望と言ってみようかなと、思います。
- 9月14日
ママリ👶
ありがとうございます😭左胸の中央にちかいところがめっちゃ辛いです。冷やしてるのですが、、、😭