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ママー
サプリ・健康

朝から炭水化物や糖質摂るとしんどくなる方いますか💦❓息苦しくなるとい…

朝から炭水化物や糖質摂るとしんどくなる方いますか💦❓
息苦しくなるというかとにかく疲れます💧

かといってプロテインだけだとお腹空く💧
ちなみにプロテインの後にバナナ食べるとしんどくなります😂

コメント

🧸

小麦粉とかお米とか白いものはダメっていいますもんね😭💦
私もそう言われてみれば疲れる気がします笑

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