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なな
サプリ・健康

生理前のイライラ対処法って皆さんどうしてますか?

生理前のイライラ対処法って皆さんどうしてますか？

コメント

ママリ🔰

欲望のままやりたいことやって食べたいもの食べてお酒めっちゃ飲んでってとりあえず我慢をしない！！を意識してました🌼

  • なな

    なな

    我慢するから、やっぱりイライラし過ぎちゃうんですかねー😰食べたいもの食べて飲んで過ごしたいと思います！

    • 9月13日
deleted user

とりあえず夜になると気分が負の連鎖になるので、さっさと寝てました（笑）あとは好きな食べ物など我慢しなくていいものはとことん自分に甘くしてました😣

  • なな

    なな

    寝てる間はイライラしないですもんね！(笑)この期間は自分を甘やかす時だって思うようにします☺

    • 9月13日

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