娘がむずむず脚症候群か疑っています。寝る前に足が動き続け、寝付けない状況です。同様の経験がある方、対処法や治療を教えてください。
娘がむずむず脚症候群ではないかと疑っています。
寝る前に携帯でYouTubeを見てるのですが、
YouTubeを見せるのをやめ、寝る体勢に入ると
足をモゾモゾむずむずさせ、寝れず起きては
飲み物を要求してきたり、また横にさせても
目をつぶって眠そうにしているものの、
足だけは止まらず動かし続けます。
可哀想でなりません。
今日は寝るのが遅くなってしまいましたが、
9時半頃に寝る体勢に入りましたが、
寝たのは23時過ぎでした。
それまで足を動かし続けていて、
さすってみたり、抱っこしてみたりと
試しましたが、寝付けなかったようです。
同じような経験あるかた、
どんな対処や治療をしたか、教えていただけませんか？
よろしくお願いします！
- はなまる(2歳7ヶ月, 5歳11ヶ月)
tomona
むずむず脚は、大人だと血糖値が上がってたりするとなりやすいです。晩ご飯を野菜多めにしたり寝る3時間前には糖分を控えたりしていくといいかもしれません(>_<)
私自身が糖尿病二型で、むずむず脚に悩まされていましたが血糖値が落ち着いて来た頃に治りました。糖尿は子供にも遺伝しやすいらしく小さい頃から野菜中心に食べさせるようにと言われています(>_<)
もし、甘いものや炭水化物をよく食べるようでしたら食生活を見直してみるのもいいかもしれません。
退会ユーザー
心療内科に行くと薬貰えます！
私がむずむず脚症候群が治ったり再発したりで薬貰って飲んでますよ🥲
とりあえず歩いたりして動き続けてるとマシになって寝れます💦
薬飲むとすぐに効いて症状は収まります！
丸
私がむずむず脚症候群です😂
病院では鉄分不足だと判明して
鉄剤飲んでましたよ！
1度小児科で相談されてみてください！
はじめてのママリ
私自身がムズムズ脚症候群です！
貧血が原因だったりもするので鉄分取らせたり、
ムズムズした時は布団剥がしたりして少し冷ますとましになる気がします！！
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